Ya se acerca la época de vacaciones y para daros algunas ideas de cosas básicas que podéis incluir en vuestro bolso o equipaje de mano os he realizado este vídeo. Todos los productos cuestan menos de 2 € y creo que pueden resulta muy útiles.
He descubierto un nueva tienda para comprar productos sanos y biológicos y me parece una gran alternativa a la web iHerb. La tienda se llama zumub.com y aparte de la gran variedad de productos de nutrición deportiva y dietética una ventaja es que los gastos de envió son gratis a […]
Esta es la segunda parte de productos sanos que os recomiendo de Mercadona. Muchos se pueden encontrar en otros supermercados y algunos son específicos de este. Siempre es una buena opción llenar nuestra cesta de la compra de productos que nos ayuden a cuidarnos.
¡Ya llega el buen tiempo! Si os apetece como a mí empezar a cambiar la ropa de invierno por las camisetas de verano os interesa ver lo que me he comprado para esta primavera.
Aquí os traigo esta receta de tortitas de avena, son sanas y muy ricas. Nos van aportar energía para todo el día ya que la avena es aparte de aportar vitaminas y proteínas aporta carbohidratos de absorción lenta que nos ayudan a estar saciados durante más tiempo.
Este domingo os traigo productos sanos que podéis incorporar a vuestra lista de la compra, lo mejor, es que a parte de sanos son muy económicos y pueden ser sustitutivos de otros menos sanos.