Desayuno | Postre Medio 200-500 Recetas Fit Sin horno

Tostada francesa fit con cerezas

por |Publicada
Receta de torrijas o tostada francesa y light. Nos olvidamos del azúcar y del aceite para freír y tenemos una receta muy rica y sana para desayunar o merendar.

⏳ Tiempo realización: 15 min.
📈 Dificultad: fácil
🍽 Raciones: 1
🔥 Calorías: 248 kcal
💰 Precio: 1,10 €
🥣 Tipo: dulce
🍳 Sin horno
🚫 Otros: sin lactosa
Macronutrientes:

Ingredientes:

    2 rebanadas – Pan de molde espelta integral
    2 cda – Leche almendras sin azúcar añadido
    1/3 tz – Claras de huevos
    1 pizca – Aroma de Vainilla
    1 pizca – Canela de Ceilán
    1/2 tz – Cerezas

Preparación:

❶ En un plato mezclamos las claras, la leche, la vainilla y la canela.
❷ Pasamos las rebanadas de pan por la mezcla anterior hasta que estén empapadas.
❸ En un sartén o en un plancha con un poco de aceite pasamos las tostadas vuelta y vuelta.
❹ Con el calor residual de la sartén o a fuego bajo añadimos las cerezas cortadas y lavabas sin hueso hasta que suelte un poco de jugo y las añadimos a las tostadas.

También te puede interesar

Deja un comentario